Sei einfach da!

Zieh Dich zurück,
lass alles hinter Dir,
schließe die Tür
und lege das Handy zu Seite.

Geh nicht aus dem Haus,
lies kein Buch,
keine Zeitung
und auch keine Bibel.

Grüble nicht,
versuche nicht zu verstehen,
überlege nichts
und mache keine Pläne.

Denke nicht an andere,
vergiss Freunde und Familie.
Du kannst jetzt nichts tun
und das Leben geht dennoch weiter.

Sei einfach da,
atme,
sitze,
lass Zeit vergehen
ohne Zeit zu denken.
Ungeduld und Fragen sind nur Versuchungen.

Und wenn der Klang der Schale ertönt,
steht auf und gehe zurück ins Leben.

DAVID