Meditation - eine kurze Einführung

Wenn Du schon morgen beginnen willst zu meditieren

Video 1: Bevor Du beginnst

In diesem Video erkläre ich Dir die wichtigsten Fragen, die die meisten haben, bevor sie mit der Meditation beginnen. Wie lange Du meditieren sollst, wann, wo und wie. Dieses Video ist wichtig, damit Du schon morgen beginnen kannst mit der Meditation.