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Mehr InformationenVideo Zoom-Treffen
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Ich kann am 8.12. Leider nicht dabei sein, habe Besuch und koche lecker
Lieber Br.David,
morgen an dem Zoom Treffen kann ich leider nicht teilnehmen,da ich am Abend schon ein anderen Termin habe.
L.Gr. Anja -St.Erdmann
Danke für die Übungen!
Sie sind wirklich gut. Ich schreibe die Worte z.B. bei der Bauchübung auf, so kann ich am Ende besser sehen, woraus denn mein Spüren überwiegend besteht.
Und wie du sagst David, es bedarf wirklich viel Übung. Bei der ersten Übung tu ich mich sehr schwer zu differenzieren, bzw. wahrzunehmen, was denn genau woher kommt.
Ja, diese Trennschärfe braucht etwas Übung, ist dann aber sehr hilfreich. David
Tonglen ist wirklich wunderbar – es schenkt soviel Zuversicht und Hoffnung. Zudem wirkt es verbindend – Mitgefühl – Selbstmitgefühl. Lieben Dank für diese wertvolle Übung!
Nicht wahr..?! david