Bei dieser Meditationsform geht es um die innere Erforschung. Als Anlass und Auslöser stehen Fragen oder Sätze im Mittelpunkt, die vorgegeben werden.

Jeweils zwei Teilnehmer sitzen sich im Breakout-Room gegenüber. Einer der Teilnehmer ist die Begleitung und eine andere die Forscherin. Diese Rollen wechseln alle fünf Minuten.

Es kann eine Frage gegeben sein, wie:

„Dich durch die Augen der Liebe betrachtend, was siehst du?“

Die Forscherin geht nach innen und berichtet, was sie in Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern entdeckt. Die Begleitung hört mit offenem Herzen zu.

Diese Meditation ist eine wunderbare Ergänzung zu stillen Meditationsformen, da sie direkt ins Innere und zu einer größeren Selbstwahrnehmung führt. Sie ist ausgesprochen hilfreich für die eigene Entwicklung.

Falls Du bisher an keiner Einführung teilgenommen hast, musst Du unbedingt vorher ein Video anschauen, das Dir nach Deiner Anmeldung im Zusageschreiben zugeschickt wird.

Kursgebühr
Ich erhebe keine Kursgebühr für meine Angebote, sondern bitte um eine Spende. Als Orientierung möchte ich Dir für diesen Online-Kurs folgenden Betrag nennen: 10.00 €
Weiteres erfährst Du nach der Anmeldung.