Was unsere Grundbedürfnisse sind, dazu haben sich schon viele Autoren und Psychologen geäußert. Ich möchte in meinem Video nicht auf die basalen Bedürfnisse unseres Körpers eingehen. Die kennen wir alle gut genug. Ich möchte darauf eingehen, was unsere Seele und unser Geist eigentlich brauchen, damit sie gedeihen und leben können. Vier verschiedene Aspekte sind das, die ich Dir einzeln vorstellen möchte. Bleib dran.
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Grundbedürfnisse in Krisenzeiten
In Zeiten wie diesen mit den zahlreichen Krisen, werden wir schnell wieder auf unsere basalen Bedürfnisse gestoßen. Es ist ein besonderer Augenblick in unser aller Leben, wo wir gezwungen sind, uns zu reduzieren, weniger zu haben, weniger tun zu können, eingeschränkt zu sein und dabei auch noch irgendwie zufrieden. Denn darauf dürfen wir uns verlassen: Unser Leben steht vor einem großen Veränderungsschritt, ach, wir sind schon mitten drin und dieser Schritt heißt nicht, noch mehr zu besitzen, noch mehr zu können, sondern die eigentliche Herausforderung besteht schon jetzt darin, trotz und mit den Einschränkungen ein zufriedenes Leben führen zu können. Mit weniger leben und doch glücklich sein.
Das geht , wenn wir wissen, was wir im Inneren wirklich brauchen. So können wir unterscheiden zwischen Bedürfnissen, die in den Bereich “Nice to have” gehören, nett, wenn es geht, aber im Kern nicht notwendig.
Und es gibt Bedürfnisse, die nicht verhandelbar sind und die ich wirklich brauche. Bei unserem Körper wissen wir das. Aber wie sieht es mit unserem Geist oder unserer Seele aus? Was braucht es hier?
Ich glaube, dass es vier verschiedene Bedürfnisse sind, die wir alle brauchen und die wir beachten sollten und auch müssen. Es sind vier Bedürfnisse, die so basal sind, dass sie unbedingt zu unserem Leben gehören. Und sie sind so basal, dass sie nichts kosten. Und die Eigentlichen, die dafür verantwortlich sind, das sind wir selber. Auch das ist ein Teil der Wahrheit dieser existenziellen Bedürfnisse. Niemand ist dafür da, und dafür verantwortlich, wenn Du diese Bedürfnisse nicht gestillt bekommst - mit einer kleinen Ausnahme.
Gut, dann lass uns jetzt diese vier Bedürfnisse anschauen.
Beziehung zum Göttlichen
Es wird Dich nicht überraschen, dass dieser Punkt in meiner Liste vorkommt und auch gleich am Anfang genannt wird. Manche befriedigen sich dieses Bedürfnis natürlich durch andere Konzepte. Aber ich glaube, dass es auf Dauer nicht hilft, an Konzepte zu glauben. Dieses Bedürfnis wird nur gestillt, wenn Du einen unmittelbaren Zugang zu Gott und dem Göttlichen hast. Und dieser Zugang soll nicht einfach eine Flucht aus der Realität, ein Opium für schlimme Tage sein. Die Bezogenheit auf Gott hilft mir, weiter zu sehen, über mein Leben hinaus, mich immer wieder mit der Liebe und dem Vertrauen zu verbinden - gerade jetzt - und einen letzten Sinn zu sehen oder zumindest zu vermuten. Wie in vielen Schützengräben, ist es der Glaube, der Viele trägt und weiterführt, ist es das Gebet, das auch von dem gesprochen wird, der eigentlich nicht an Gott glaubt, aber in sich denkt: Vielleicht hilft es ja doch. Dieses verstohlen gesprochene Gebet bringt ein wenig Wärme in den kalten Tagen des heißen Krieges.An Gott zu glauben heißt für mich, dass nichts verloren ist, weil Gott jemand ist, der alles sammelt, was versprengt ist, was sich entzweit hat.Wir alle haben die Sehnsucht nach Gott in uns.
Jeder Mensch braucht einen guten Platz
Am richtigen Ort im Leben zu stehen, den richtigen Platz inne zu haben, gibt Kraft. Umgedreht, wenn ich mich am falschen Platz fühle, dann raubt es mir Energie. Manche Menschen suchen sehr lange, bis sie ihre Aufgabe gefunden haben. Haben sie sie aber gefunden, dann wird plötzlich alles leicht und vieles, was vorher noch wichtig war, verliert seine Bedeutung. Wir brauchen einen guten Platz in der Familie, dem Freundeskreis, bei der Arbeit, vielleicht auch der Nachbarschaft. Aber vor allem brauchen wir zunächst überhaupt einen Platz, der uns gehört und auf dem wir richtig sind. Wenn Du immer wieder den Wunsch hast, wegzugehen, wenn es Dich wegzieht, wenn Du Dich fragst, was Deine Aufgabe ist, wenn Du eine Arbeit hast, die Dich nicht befriedigt und Beziehungen, die mehr Kraft kosten als geben, dann kann es daran liegen, dass Du Deinen Platz noch nicht gefunden hast.
Wir alle suchen bedingungslose Liebe
Wir suchen alle danach, alle! Es ist wirklich so, jede und jeder will im Grunde nur geliebt werden. Es ist eine Liebe, die viele Menschen überfordert, weil wir hier auf Erden in fast allem begrenzt sind. Aber dennoch glüht in uns allen diese Suche nach der Liebe, die keine Grenzen kennt, die sich nicht an Voraussetzungen bindet, sondern frei gegeben wird, unabhängig davon, wer ich bin und was ich getan habe.Wir werden sie in dieser Radikalität nicht wirklich auf Erden finden, zumindest nicht bei den Menschen. Aber das ändert nichts daran, dass es uns dahin zieht, dass wir diese Liebe suchen.Wenn Du zur bedingungslosen Liebe mehr wissen willst - ich werde in der Beschreibung ein Video von mir verlinken, in dem ich darauf tiefer eingehe.
Wir wollen alle, dass unsere Grenzen respektiert werden.
Übergriffigkeit nennt man das, wenn andere Deine Grenzen überschreiten ohne Deine Zustimmung. Und das beginnt schon damit, das andere über Deine Zeit bestimmen indem sie einen Termin vereinbaren, bei dem Du zugegen sein musst, aber nicht an der Vereinbarung beteiligt warst. Die Unversehrtheit unserer Grenzen ist uns sehr wichtig. Krieg ist immer eine Grenzüberschreitung.Dieses Bedürfnis ist schwer alleine zu befriedigen. Es ist wichtig, dass wir lernen, unsere Grenzen zu schützen, Distanzen aufzubauen, Nein zu sagen, zurückzuweisen und uns sonst wie zu schützen. Es ist Dein Recht!
Diese vier Bedürfnisse sind jedem Menschen auf jedem Kontinent und in jeder Gegend und zu jeder Zeit wichtig. Für mich wird erst in Gott ein jedes Bedürfnis wirklich gestillt, dort erlangt es sein Ziel. Der Glaube an Gott, einen Platz in Gott zu haben, die bedingungslose Liebe und den Respekt vor meinen Grenzen erkenne ich in der Begegnung mit dem Göttlichen.
Und schließlich noch meine heutige Frage: Was vermisst Du in diesen Tagen am meisten?
Bleibe in diesen Tagen ruhig und verbunden.